Tag: วิตามินในผัก

ufa สมัคร, ผลไม้, สุขภาพ, อาหาร

จริงหรือไม่ ? กิน “Vitamin C” ช่วยป้องกันหวัด

สำหรับสาระน่ารู้เกี่ยวกับอาหารที่เราจะนำมาฝากกันในวันนี้ จะเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับ วิตามินซี ที่อยู่ใน ผัก ผลไม้ต่างๆ ที่หาทานได้ง่ายมากๆ ในชีวิตประจำวัน